Moe en futloos na de griep?

Griep? Wat doet dat nou met je?

Griep is een ziekte veroorzaakt door het influenzavirus waarbij het slijmvlies in de luchtwegen ontstoken is. Het begint vaak zeer plotseling met:

• koude rillingen
• hoofdpijn
• heftige spierpijn en vermoeidheid
• keelpijn en droge hoest
• (hoge) koorts

De koorts kan binnen 12 uur oplopen tot 39°C of hoger en duurt meestal 3 tot 5 dagen. Volledig herstel duurt 1 tot 3 weken. Meestal is griep onschuldig en de meeste mensen genezen zonder medicijnen. Sommige mensen hebben een grotere kans op ernstige klachten als ze griep krijgen zoals longontsteking en ernstige benauwdheid. Dit geldt voor ouderen en mensen met een chronische ziekte. Mensen die al hart- en longklachten hebben kunnen door griep daar meer last van krijgen. (info van RIVM)

Heb je onlangs de griep gehad of het COVID virus en ben je daarvan hersteld? Alleen je voelt je nog steeds niet de oude? Alsof het lijkt dat je weinig energie hebt en je kwakkelt met je gezondheid. Maak dan een afspraak bij mij, dan gaan we kijken hoe we je gezondheid weer in balans kunnen brengen.